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身為一位忙碌的上班族~絕對不能少了【Dr.Hsieh 達特醫】活顏五蔬果元氣面膜8片-盒(3入組)

我常常告訴自己即使再忙碌也不能忘了保養自己

我可不想要年紀輕輕就每天蓬頭垢面的XD

尤其對於肌膚的保養當然更是不敢鬆懈啦~

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▲陳寶生表示，要扭轉「玩命的中學，快樂的大學」現象。（圖／翻攝自中新社）

大陸中心／綜合報導

中國教育部部長陳寶生21日表示，現今教育中「玩命的中學，快樂的大學」現象應該扭轉，轉而對中小學生有效「減負」，對大學生則合理「增負」，提升大學生的學業挑戰度、增加本科課程難度、拓展課程深度、擴大課程可選擇性，藉此激發學生的學習動力和專業志趣，將「水課」變成有深度、有難度、有挑戰度的「金課」。

根據教育部官網公開的消息，陳寶生指出，本科教育是青年學生成長成才的關鍵階段，必須推進回歸常識、回歸本分、回歸初心、回歸夢想，把「培養人」作為根本任務。他提出8個「首先」，高校領導注意力要首先在本科聚焦，教師精力要首先在本科集中，學校資源要首先在本科配置，教學條件要首先在本科使用，教學方法和激勵機制要首先在本科創新，核心競爭力和教學質量要首先在本科顯現，發展戰略和辦學理念要首先在本科實踐，核心價值體係要首先在本科確立。

關於本科教育的「四個回歸」，陳寶生進一步解釋，「回歸常識，就是學生要刻苦讀書學習；回歸本分，就是教師要潛心教書育人；回歸初心，就是高等學校要傾心培養建設者和接班人；回歸夢想，就是高等教育要傾力實現教育報國、教育強國夢。」

陳寶生還點出，教師的天職就是教書育人，教授就得教書授課，要堅持以師德師風作為教師素質評價的第一標準，把教學質量作為教師專業技術的職務評聘、績效考核的重要依據，還要多角度考評教學規範、課堂教學效果、教學改革研究等實績，在教師專業技術職務晉升中實行本科教育工作考評一票否決制。

新時代全國高等學校本科教育工作會議在四川省成都市舉行。陳寶生在會中強調，建設高水平本科教育，要推動重點領域、關鍵環節改革不斷取得突破，努力實現有靈魂的質量提高、有方向的水平引領、有坐標的內涵發展、有特色的雙一流建設、有引領的標竿大學。

▼陳寶生指出，大學生應合理「增負」。（圖／翻攝自人民網）

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